为加强学生心理健康教育，营造健康🪃、和谐、有序的寝室氛围🙎🏽‍♀️，4月18日中午，杏鑫娱乐官网于大学生活动中心215召开“心理培训第二期——共建和谐寝室”培训交流会，各年级心理委员及各班寝室长到场，辅导员郑悦主讲。

郑悦由近日以来学生反映的宿舍问题展开交流👩🏻‍✈️，包括作息时间冲突、寝室卫生等，强调了建立良好宿舍关系的必要性，并提出寝室长应在寝室管理上起突出作用，细心关注寝室成员的心理变化🏐，发现问题及时向心理委员或老师求助反馈🤦🏼，带领宿舍营造温馨的寝室氛围。

此外，郑悦向学生介绍大学生常见的各类心理问题，包括生活适应困难👩🏻‍🎤、情感问题🛣、学习压力🕚、就业压力等等🤦🏼‍♀️，处于心理危机状态的大学生们需及时调整心态并寻求帮助。心理委员和寝室成员从中发挥着重要的作用，可在第一时间采取陪伴♢、关怀、倾听的方式⚈，并学会正确表达，以安抚疏导存在心理问题的室友。

郑悦还向同学们展示了前几日在我院内部开展的“关于大学生宿舍生活习惯”调查结果。调查显示，目前60%以上学生就寝时间为11:00-12:00，部分寝室会进行“卧谈会”🌶，但也可能因此影响休息时间⏱；同时，宿舍的学习风气对个人的学习态度有较大影响🦸🏿，同学们也对最不能接受的宿舍生活行为做了排序选择，真实反映了当前杏鑫娱乐官网寝室状况。

最后，郑悦督促心理委员与寝室长协同寝室成员共同努力，将所学所感所想运用到日常寝室生活中，创建和谐宿舍。